Slapen met krullen: zo houd je je krullen mooi
Slapen met krullen kan een uitdaging zijn. Je krullen zaten de avond ervoor perfect, maar na een nacht slapen zijn ze ineens plat, pluizig of uit model. Toch hoeft dat niet zo te zijn. Met de juiste aanpak kun je je krullen beschermen tijdens het slapen en ’s ochtends wakker worden met krullen die nog steeds net als de avond ervoor vallen.
In deze blog leg ik uit hoe je kan slapen met krullen, welke fouten je beter kunt vermijden en welke producten helpen om je krullen zo goed mogelijk te behouden tijdens het slapen.
Waarom is slapen met krullen zo lastig?
Tijdens het slapen beweeg je ongemerkt veel. Je haar schuurt langs je kussensloop, wordt platgedrukt en raakt in de knoop. Vooral bij krullend haar zorgt dit voor:
- pluis
- verlies van definitie
- platte stukken
- krullen die hun vorm verliezen
Daarom is slapen met krullend haar niet alleen een kwestie van “gaan liggen”, maar ook van beschermen.
Slapen met krullen begint bij bescherming
De sleutel tot krullen mooi houden tijdens slapen is het verminderen van wrijving en druk. Dat kun je doen door:
- je krullen losjes bij elkaar te binden
- gladde materialen te gebruiken
- spanning op het haar te voorkomen
Hieronder bespreek ik de beste manieren om met krullen te slapen.
Slapen met een bonnet voor krullen (meest effectief)
Een satijnen bonnet is voor veel krullenbollen dé beste oplossing om krullen te beschermen tijdens slapen. De gladde stof voorkomt wrijving en helpt je krullen hun vorm te behouden.
De bonnet die ik zelf aanraad is deze verstelbare satijnen bonnet. Het grote voordeel is dat je hem met een touwtje strakker kunt aantrekken, waardoor hij ’s nachts beter blijft zitten en minder snel afglijdt.
Combineer een bonnet met een pineapple voor het beste resultaat.
Pineapple + bonnet: zo werkt het
Een pineapple is een losse staart bovenop je hoofd. Hierdoor worden je krullen niet platgedrukt terwijl je slaapt.
Zo doe je het:
- Verzamel je haar bovenop je hoofd
- Gebruik een satijnen scrunchie (geen strak elastiek)
- Zet de staart losjes vast
- Draag daarover je bonnet
Deze combinatie is ideaal als je je krullen goed wilt houden tijdens slapen en ’s ochtends zo min mogelijk wilt refreshen.
De satijnen scrunchies die ik aanraad zijn zacht, rekken niet uit en worden geleverd in een set van zes, handig en betaalbaar.
Slapen met krullen zonder bonnet
Niet iedereen slaapt graag met een bonnet. Gelukkig zijn er ook alternatieven.
Slapen met krullen met een satijnen scrunchie
Als je zonder bonnet wilt slapen, is een pineapple met een losse satijnen scrunchie een goed alternatief. Dit houdt je krullen bij elkaar en voorkomt dat ze volledig plat gaan liggen.
Let op:
- Zet je haar altijd losjes vast
- Vermijd strakke knotten of elastieken
- Trek je haar nooit strak als het nat is
Slapen met krullend haar op een satijnen kussensloop
Een satijnen kussensloop is een goede basis als je geen bonnet draagt. Satijn zorgt voor:
- minder wrijving
- minder pluis
- minder klitten
Dit satijnen kussensloop is speciaal populair onder krullenbollen en wordt geleverd per set van twee. Ideaal als je krullen wilt behouden tijdens slapen zonder iets op je hoofd te dragen.
Wat kun je beter niet doen als je met krullen slaapt?
Om je krullen zo mooi mogelijk te houden tijdens slapen, kun je deze dingen beter vermijden:
- Slapen met los haar op katoen
- Strakke staarten of knotten
- Nat haar strak vastzetten
- Slapen zonder enige vorm van bescherming
Deze gewoontes zorgen vrijwel altijd voor extra pluis en verlies van definitie.
Slapen met krullen: dit werkt het beste
Wat de beste manier is om te slapen met gekruld haar, verschilt per persoon. Toch zie ik bij veel krullenbollen hetzelfde patroon:
- Bonnet + pineapple → beste resultaat
- Satijnen scrunchie → goede middenweg
- Satijnen kussensloop → minimale bescherming
Hoe meer bescherming je gebruikt, hoe makkelijker je krullen de volgende ochtend nog mooi zijn.
Veelgestelde vragen
Hoe behoud je je krullen tijdens het slapen?
Je behoudt je krullen tijdens het slapen door wrijving en druk te verminderen. Dit doe je door je haar bij elkaar te houden in een losse pineapple en te slapen met een bonnet of op een satijnen kussensloop. Satijn zorgt ervoor dat je krullen minder schuren en daardoor hun vorm beter behouden.
Hoe kan ik slapen met krullen?
Slapen met krullen kan het beste door je haar losjes vast te zetten en te beschermen. Maak een pineapple met een satijnen scrunchie en draag hier eventueel een bonnet overheen. Zo blijven je krullen beschermd en voorkom je platte of pluizige stukken in de ochtend.
Hoe slaap je met krullen zonder bonnet?
Als je zonder bonnet wilt slapen, is een pineapple met een satijnen scrunchie een goede optie. Combineer dit met een satijnen kussensloop om wrijving te verminderen. Deze combinatie helpt je krullen mooi te houden tijdens het slapen, ook zonder extra bescherming op je hoofd.
